Shiatsu
Il faut soigner le corps pour que l’âme s’y plaise !
Mon cabinet à L’Hôme-Chamondot (61)
Le shiatsu
(littéralement shi – doigts – atsu – pression – est une technique qui utilise les méridiens d’énergie de la médecine traditionnelle chinoise sur lesquels le praticien exerce des pressions avec ses pouces ou ses coudes.
La séance
Le receveur, habillé de vêtements confortables, est allongé sur un futon. La séance démarre par un travail sur le dos et l’arrière des jambes et se poursuit sur le ventre.
Par les pressions et les manipulations, le corps du receveur, qui se détend et entre parfois dans un état parfois proche du sommeil, peut retrouver un état plus équilibré.
étirements en douceur
mobiliser les articulations
Ampuku : bilan énergétique du ventre
Les bénéfices
La libre circulation de l’énergie dans le corps, favorisé par le travail, contribue à son tour au bon fonctionnement de l’organisme.
Le shiatsu s’avère très bénéfique pour rétablir une bonne qualité de sommeil, agir sur des migraines à répétition, réduire le niveau de stress de la personne, réguler le système digestif…
Mon approche
Ayant été formée par Danielle Chevillon qui a étudié avec Shizuto Masunaga – le créateur du Zen Shiatsu – à Tokyo, je m’inscris dans la lignée d’un shiatsu doux qui privilégie la détente du receveur.
